Galeria Terapia wad postawy w REHA-Wroclaw fizjoterapia

O wadach postawy mówimy najczęściej w odniesieniu do dzieci i młodzieży, jednak jest to też coraz częściej problem osób dorosłych. Główną przyczyną tego trendu jest zmiana trybu życia na bardziej siedzący, przy braku systematycznej aktywności ruchowej.

W przypadku osób dorosłych korekcja wad jest trudniejsza niż w przypadku dzieci, kręgosłup bowiem kształtuje się i rośnie do około 25 roku życia. Jednakże odpowiednio dobrane ćwiczenia i systematyczność w ich wykonywaniu, zmiana niezdrowych nawyków, w tym podjęcie regularnej aktywności ruchowej, przynoszą pozytywne efekty.

Wskazania do terapii wad postawy to:

  • skoliozy piersiowe i lędźwiowe

  • wady stóp

  • odstające łopatki

  • plecy płaskie, okrągłe, wklęsłe oraz wklęsło – okrągłe

  • kolana koślawe i szpotawe

  • stopy szpotawe i koślawe

  • problemy z równowagą i koordynacją

  • problem z odpowiednim poziomem napięcia mięśniowego

  • bóle pleców