
Każdy sportowiec po przebytym urazie pragnie wrócić do treningów w sposób jak najszybszy i najbezpieczniejszy. Doprowadzenie zawodnika do pełnej sprawności, przygotowanie go do podjęcia wysiłku bez obawy o odnowienie się kontuzji to zadanie rehabilitacji sportowej, która do standardowej terapii włącza elementy treningu funkcjonalnego ukierunkowanego na uprawiana sportowa dyscyplinę.
Najczęstszymi urazami sportowymi są:
-
naciągnięcia, zerwania i stłuczenia mięśni
-
skręcenia, zwichnięcia stawów
-
stany po zerwaniach ścięgien i mięśni
-
przeciążenia mięśni i stawów
-
urazy barku: uszkodzenia stożka rotatorów, zapalenia ścięgien
-
urazy kolan: uszkodzenia łękotek, skręcenia, rekonstrukcje więzadeł krzyżowych
-
niestabilność stawowa
-
bóle mięśniowe
-
złamania