Woda w fizjoterapii – co o niej wiesz?

Woda, zwana „milczącym składnikiem odżywczym” („silent nutrient”)  to jedyny składnik odżywczy, którego brak może doprowadzić do śmierci w ciągu kilku dni. Pełni bardzo ważne funkcje w naszym ciele, m.in.: warunkuje

więcej »

HALLUX VALGUS… brzmi znajomo?

Po polsku określany jako koślawość palucha, jest deformacją stawu śródstopno-paliczkowego dużego palca stopy. Mówimy o nim wtedy, gdy paluch odchyla w kierunku pozostałych palców, a I kość śródstopia przemieszcza się

więcej »
Bóle kręgosłupa u dzieci i dorosłych, skolioza, skrzywione plecy, wadliwa postawa ciała, ćwiczenia z fizjoterapeutą i rehabilitantem we Wrocławiu

Profilaktyka bólów kręgosłupa

W obecnych czasach bardzo dużo czas spędzamy w pozycji siedzącej – w pracy, w domu, w samochodzie. Nie jest to pozycja komfortowa dla naszych pleców. Dochodzi do zaburzenia napięcia mięśni

więcej »
cwiczenia ruchowe i korekcyjne na Bóle kręgosłupa i wady postawy w gabinecie REHA-Wrocław Fizjoterapia

Kręgosłup – odcinek szyjny

Przy problemach z bólem pleców bardzo ważne jest zapewnienie –mimo bólu- odpowiedniej ruchliwości kręgosłupa. Poszczególne kręgi poruszają się względem siebie, przeciwdziałając blokadom i zapobiegając usztywnieniu. Dzisiaj parę słów o kręgosłupie

więcej »